|
|
|
|
XCO DM Næstved 201920-06-2019 Havde virkelig glædet mig til at kører mit første DM som licens MTB’er. Og når fam. Så er med og heppe, bliver det ikke meget bedre.
Havde været nede og teste sporet for alvor torsdag inden løbet. Det var bladning af frygt og glæde at kører der. Havde en lille drøm om en 5 plads hvis alt spillede, men jeg anede ikke hvem 2/3 af deltagerne var i H40, så det var i den grad bare et skud ud i det blå. Kunne lige så godt blive nr. 15 ud af 20
 Den lokale rock garden hjemme i Kalundborg, kan køres baglæns (op af bakke) og når det er det teknisk niveau jeg træner på til hverdag, er der lige et lille stykke op til det der møder en i fruens. Men jeg elsker at blive udfordret. Havde kørt alle A-linje og havde en god følelse af det. Fik kørt 3 omgange i løbs tempo og det virkede okay det hele. Status på cyklensetup var at jeg manglede luft i min forgaffel. Den gik flere gange i bund og jeg havde desværre ikke fået min gaffelpumpe med, Så det måtte blive et gæt inden løbet. Den fik 35 psi ekstra, og det var næsten nok. 18 psi i bagdækket og 16psi foran var hvad ser skulle til på mine brede iolite fælge. Det hjulsæt virker bare godt til mig.
Vejret var med os, lidt regn dagen inden og så høj sol på dagen. Det ga DGI CUP 6 afd. - Sorø01-10-2018 Så blev det tid til sidste afd. af DGI CUP, og slaget skulle stå i Sorø.
Havde kigget H40 resultater for den samlede cup igennem og vi lå tæt i top 3. Skulle vinde for at være sikker, og kunne også blive nr. 2 hvis den rigtige blev nr. 3 osv.??? En ting var sikkert, den skulle have fuld gas. Af den grund valgte jeg at springe klubmesterskabet over lørdag, så jeg havde friske ben til søndag.
Billede er taget af Kenneth Høyer
Sorø havde lavet et flot stykke arbejde med at gøre sporet klar, og det stod knivskarpt. Vejrguderne havde været med dem, så det var et tørt spor der stod klar til at modtage os alle sammen. Ruten var et godt mix at single track, og skovveje hvor der var gode muligheder for at overhale. Der var et par gode drop med A og B linje, så udfordringer til alle. Super rute.
At jeg så for en uge siden havde skiftet over til grove vinter dæk, var ikke helt optimalt, og ikke det hurtigste setup. Men manglede helt sikkert ikke greb på dagen.
Billede er taget af Kenneth Høyer
Det skulle vise sig at være en god beslutning at side over lørdag, for der blev godt nok gravet dybt for at holde farten oppe i hele løbet. Starten gik og jeg havde håbet på at kunne lave et hul fra start. Det lykkes ikke, men ved mål efter første omgang, lykkes det at lukke hullet op til Jacob i fr DGI mtb cup 5 afd. Kragerup1 Kommentarer 11-09-2018 Så kom vi igen til Kragerup, et fladt spor med mange sving og 90% single track. Og det er sød musik i mine øre. Når man har teknik til høj fart i sving, er der meget tid at hente her. Har før været heldig, og fået gode placeringer i Kragerup, så havde høje forventninger til mig selv.
Billede er lånt fra Jesper Nyby
Forventede et vådt spor, så der blev skiftet til vinterdæk bag på fredag aften. Har ikke fået købt vinterdæk som passer til mine nye hjul, Så det blev et 2.1” dæk som var mere eller mindre brugt. Men bedre end mit fast track dæk. Som altid startede jeg med en omgang for lige at se sporet an, og prøve alle de nye ting som der er lavet. Det er virkelig et sjovt og velholdt spor. Med så meget single track, ville overhalinger altid blive en faktor på første omgang. Heldigvis var sporet lavet så langt, at omgangs kører stort set ikke kom. Men at tidligere startgrupper hentes, kan ikke undgås. Var klar over at kæden skulle holdes stram og jeg skulle komme ind på sporet som en af de første, efter start loop. Havde lavet en stor begynder fejl, ved ikke at køre start loop igennem. Så da starten gik, lage jeg ud med 100% og lå i front. Så med 40-45 km/t kører jeg ind i et sving, og forventer at jeg kan holde farten rundt. Det e DGI cup 4 afd. Slagelse1 Kommentarer 31-08-2018 Så blev det tid til 4. afd. efter en lang og varm sommer.
Der var lavet en sjov rute, uden de store stigninger. Der var bakker i form af korte stigninger og så en masse singletrack, hvor der stadig var god mulighed for at overhale. Alt i alt en rigtig god rute.
Tak for lån af billede fra Henning Bostrup Skou.
Var heldig at vinde 3. afd. så havde et klart mål om at komme på podiet igen. Starten gik og da vi kom halvvejs rundt på første omgang, havde Philip med sit høje tempo, sørget for at vi var en 3 mands gruppe som havde fået hul. Det var sjovt at køre sammen med 2 gl. MTB venner og vi havde et godt sammenarbejde. Jacob Nielsen og mig fik hul og vi kørte alene de sidste 2 omgange. Der var mange rødder på sporet, og jeg nød i den grad at køre på mine nye iolite hjul med 2,35 dæk. Der er virkelig mærkbar forskel og jeg kunne kører meget hurtigere, uden der var risiko for at miste greb. Dækket er blevet 200g tungere, men jeg er klart overbevist om, at jeg vinder mere end jeg taber. Se mere herAt vinde over Jacob ville blive rigtig svært, når det var vej de sidste 500m op til mål. Havde håbet at jeg kunne komme først ind på de sidste singletrack og måske få et hul inden opløbet, det lykkes ikke og da vi kom ud på vejen kunne jeg ikke en gang holde hans hjul. DM XCE 201812-08-2018 Et par uger før DM
Starter lige med at gå et par uger tilbage.
Opdager min ramme er knækket og står uden brugbar cykel. Afleverer den og får af vide at der nok går lidt længere tid pga. sommerferie inden de kigger på den. Men allerede efter 10 dage ligger der en ny ramme klar til mig. Tak for det Specialized
Problemet er så bare, at meget få dele passer over fra en 2014 til en 2018 ramme.
Får de sidste dele lørdag inden DM.
Har nu en cykel med ny geometri og nye brede fælge fra iolite 27mm indv. og står klar. Har bare slet ikke kørt på den. Og der er lidt nye dim. som jeg lige skal lære at kende.
 Skulle køre 6 timer i skoven (Solo løb i Silkeborg) søndag og stille til start på en cykel jeg slet ikke havde kørt på. Det går okay de første 2 timer. Bliver så kørt ned af en mand som slet ikke er med i løbet. Slår mig ikke, men kommer selvfølgelig lidt ud af mit gode flow. 30 min. senere vælger jeg så selv at styrte for fuld musik. Slår mig så meget at jeg opgiver at gennemføre. Ikke den bedste optakt til næste weekend. DM XCE Fredag Kommer 100% udhvilet til DM XCE. Har ikke rigtig kunne kører pga. mit styrt i søndags. Men er fredag 99% klar igen. Det gør kun ondt i knæet når jeg stopper med at træde. DGI cup 3. afd i Hedeland07-06-2018 Var ikke med sidste år i Hedeland, så havde set frem til igen at give den gas på et spor som før har ligget godt til mig. At opkørslen lige ved siden af skibakken ikke var med i denne udgave var jeg kun glad for. Den ligger bare ikke godt til mig og jeg taber altid tid på den.
Vi havde stadig en lang opkørsel, men med en stigning som passer mig meget bedre, og så var der alt det tekniske spor, som var langt og med begrænset mulighed for at overhale. Der blev snakket en del om mulighederne for at overhale inden start, og jeg kunne da også godt selv se at det vil blive en vigtig faktor for om man kom med i en førergruppe eller ej. Det er en motions cup, og så må man bare sige pyt, hvis man kommer til at ligge lidt bag en anden. Personligt oplevede jeg ikke de store problemer, og der blev fundet muligheder for at komme forbi, inden for et par 100m hver gang.
 Starten gik og der blev ikke kørt særligt hurtig, halvvejs ude på start loopet, valgte jeg at tage føringen, for at være sikker på at ligge i front når vi kom ind på det smalle spor. Det lykkes ikke helt, da der sjovt nok var 10-15 andre som havde samme plan. Var heldig i de sidste sving og kom ind som nr. 2 på det smalle spor. Det lykkes mig at komme i front og jeg havde kun en mand med, fra Team Hareskov, da vi kom ud til den lange bakke. Han var bedre end mig på bakken og H1216-05-2018 H12 er et hyggeløb hvor der er tid til at snakke med alle de gl. drenge som jeg har lært at kende igennem MTB. Så det har høj prioritering hos mig. Køre ikke med for at vinde, det er jeg bare slet ikke hurtig nok til. Men når det er sagt, så gør jeg alt for at få gode tider og bruger også løbet til at måle min form. Havde inden løbet et personligt mål om at komme i top 10 som herre hold og så blive hurtigste Kalundborg rytter. Det lykkes med nød og næppe. Vi startede dog ikke så godt, var helt nede og vende på en 23. plads, men kom stille og roligt op gennem rækkerne og havde et rigtig sjov race med et andet Kalundborg hold. Efter 6½ time lå vi nr. 10 og den holdte vi til mål. Det startede med tæt løb om at få den hurtigste omgang i klubben. Og selvom jeg var ved at kaste op af træthed når jeg kom over mål, blev der traditions tro spillet højt spil nede i lejeren. Fra alle sider kunne man høre ting som ”det var bare en opvarmnings omgang”, ”Kørte og kiggede på den flotte natur”. Sjovt spil, og klart en del af H12 Er selv rigtig godt tilfreds med mine tider. 3. hurtigste tid på 13. omgang (min 3. omgang) er ikke helt tosset Kunne holde en stabil omgangstid hele dagen og min form er okay taget i betrækning at jeg DGI MTB CUP 1. AFD 201809-04-2018 Der var lagt op til sjovt race i fruens til 1. afd af DGI cup 2018 Der var inden løb lovet teknisk spor og højdemeter, og det er god musik i mine øre… Okay, højdemeter er nok ikke lige mit store ønske, men det hænger tit sammen med sjove spor og tekniske udfordringer. Og der var rigtig meget sjovt spor denne lørdag, og tilmed i en tør skov. Et underlag jeg næsten ikke kan huske hvordan jeg kører på. En omgang bestod af en forholdsvis lang opkørsel, hvorefter der var et fladt stykke hvor jeg kunne komme lidt oven på igen. Så kom der et langt stykke med rigtig godt flow, hvor der i den grad kunne spares energi, hvis jeg kunne holde fingrene væk fra bremsen. Hvis der ellers var fri bane kunne jeg næsten komme op af alle bakker med den fart jeg kunne opbygge på vej ned. Desværre ikke en teknik alle havde lyst til at bruge, så nogen gange gav det lidt tæt kørsel og der skulle derfor bruges lidt kræfter på at komme op. Men alt i alt en rute hvor man blev belønnet for mod og god teknik på nedkørsler og sving. Til dato den bedste rute til en DGI cup. Tak for det. Jeg har længe ikke rigtig kunne været med helt oppe i toppen og derfor havde jeg da heller ikke travlt med at stå helt fremme i front til start. Så jeg startede omkring række 3 og havde derfor ikke he FitnessDK 201809-04-2018 Så blev det tid til den årlige fitness DK i Slagelse. Og for første gang var jeg tilmeldt 4 omgange. Har ellers altid overbevist mig selv om at jeg ikke er i form til 4 runder på den tid af året og jeg har det sjovere på 3 omgange med fuld skrald, end 4 hvor jeg køre halv kraft for at holde hjem. Men i år skulle det være, og den fik et par ekstra træning tur i uger op til. Desværre var jeg lidt uheldig 5 dage inden løbet, og kørte mine flats-pedaler med spike ind bag i min fod. Det gav en flænge som blev syet med et par sting lige bag på foden i kanten af mine cykelsko. Det gav en god fordeling mellem smerte i lår og fod under løbet, så det havde da sin fordele.  Starten går og jeg har inden planer om at ligge med i front, kommer med i en gruppe (top 10-20 stykker) og farten er høj, nok også for høj. Efter næsten en omgang slipper jeg den for at passe lidt på mig selv, men det var nok lidt for sent, og kramperne begynder allerede på 2. omgang. Ikke noget godt tegn. Og jeg tager den lidt med ro for at komme oven på igen. At min ene pedal så heller ikke virker, gør ikke lysten større. Min fod sidder slet ikke fast og jeg falder ud 20-30 gange på hver omgang. Sporet startede god, det var lidt vådt men faktisk okay at kører på, på 2. og 3. omgang blev de Rundt om Næstved20-02-2018 Nåede ikke at tilmelde mig inden, så dejligt at der var mulighed for at gøre det på dagen.
Havde ikke de store forventninger ang. min placering, har været skadet 100% hele jan. Og kun lidt træning i feb. Så har ikke mange km på kontoen i 2018. Det til tros, valgte jeg at køre den lange for at få lidt gode trænings km i benene. Sidste gang jeg var med til dette løb, blev der lagt ud i voldsomt tempo, og hvis det var sådan igen i år, havde jeg ingen planer om at forsøge at hænge på.
 Starten går og der er på ingen måde fart på, så jeg kommer med i en 5-6 mandsgruppe i front. Føler mig meget godt kørende og har en god fornemmelse af at jeg kan være med hele vejen til mål. Omkring 35 km går vi ind på et græs stykke som er rigtig tungt at køre på. Ligger nr. 2 og tænker at jeg lige må bide smerten i mig og hænge på. Det var nok lidt dumt, for det var rigtig langt. Da jeg kommer ud på fast underlag igen har jeg kramper og er helt færdig. Kommer til at kører med en RMK’er, og gør det klart at jeg er en dårlig makker, jeg gør et par håbeløse forsøg på at tage føringer, men der er udsolgt. Selv i modvind har jeg svært ved at ligge på hjul. Må også en tur ned at 1
2
3
4
5
6
>
|
|
|
|
|
