Nye indlæg

 

fitnessdk

  • FitnessDK løbet.
    21-04-2015
    Så blev det igen tid til det dejlige løb i Slagelse. Rigtig mange deltager, men det er stort set ikke noget man mærker da ruten er 19 km lang, og starten går over 4 omgange. Det giver en god fordeling og man kan meget af vejen køre uden at skulle vente bag langsommere kørere. Med næsten 700 deltager kan det selvfølgelig ikke helt undgås at man bliver fanget bag en lille gruppe nu og da, men da de fleste skal køre 2-4 timer, ødelægger en lille pause med nedsat fart ikke oplevelsen. Det er, og bliver en super løb!   Har de sidste par år kørt 3 omgange = 57 km og har det normalt ret godt på denne distance. Men i år var formen ikke helt som man kunne ønske og jeg valgte derfor 38 km. Som jeg blev ret glad for på selve dagen. Dagen før løbet havde det regnet en hel del, så sporet var vådt og tungt. På selve dagen var det stort set tørvejr, men regnen havde sat sit spor i skoven, endda så meget at min omgangstid var 12 min langsommere end sidste år. Så efter de 38 km var jeg godt smadret og glad for at være i mål. Havde ingen fornemmelse for hvordan jeg lå i 38 km starten og blev da noget overrasket over at være blevet nr. 5. Husker at jeg blev overhalet af manden der fik 3. pladsen 15 min inden mål. Havde sat farten lidt ned og var begyndt at småsnakke lidt

  • Fitnessdk løbet.
    31-03-2014
    Så blev det tid til Fitnessdk løbet i Slagelse. Havde igen ligget syg med feber tirsdag og onsdag inden løbet søndag, så havde min tvivl om hvorvidt jeg var helt klar. Det var 57km klassen jeg skulle køre og skulle virkelig passe på ikke at skyde alt energi af på den 1. af 3 omgange. Haved set frem til løbet af flere grunde. 1 – Det er altid super godt løb hvor der er styr på alt. 2 – Ville godt lave et bedre resultat end sidste år, hvor jeg tabte 20 min. på sidste omgang pga. kramper.3 – Første løb på den nye cykel. Helt i front fra start.   Starten gik og jeg var godt med i top 10 på det 3-4 km start loop, men da vi nærmede os det første singletrack blev der lidt mere kamp om at komme først ind i skoven og jeg fik mere end 10 mand foran mig. Ikke super godt og var bange for at der skulle blive et hul op til dem i front. Til mit held havde mange kørt over evne i starten og de næste 5 km kunne jeg tage dem en for en, ind til jeg var oppe i top 3. Jeg er bare ikke bisse nok, når vi køre tæt. Taber næsten altid pladser når man går fra vej til singletrack. Ikke godt nok Hr. Weensgaard! Vi fik et hul ned til de andre og efter første omgang var vi foran med ca. 1 min. 2. omgang tog vi 1 min. mere, selvom det kun var en HMTBK rytter og mig som tog føringer. 3.

 
Jakob Weensgaard - En MTB kører | 4400 Kalundborg - Danmark